오늘이 항상 기억해야하는 어머니의 날인 이유

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• COVID 기간 중 두 번째 어머니 날입니다. 의미있는 것이 무엇인지, 최선의 삶을 어떻게 살고 싶은지 생각해 볼 수있는 기회입니다.
• 우리는 역경과 도전에 대해 슬퍼 할 수 있으며 이번에 우리 아이들에게 가르쳐 준 중요한 삶의 교훈에 감사 할 수 있습니다.
• 역경을 통해 우리는 번성하고 성장하며 새로운 심오한 관점을 가질 수 있습니다.

우리는 한때 알고 있던 삶의 삶을 향해 꾸준히 나아가고 있습니다. 그러나 또 다른 어머니의 날이 대유행 동안 축하되고 있습니다. 지난 3 월 이후로 삶이 크게 바뀌 었습니다. 우리 중 대부분은 짧은 시간에 그러한 다양한 감정을 경험 한 것을 결코 기억하지 못합니다. COVID를 통해 우리의 안전, 건강, 경제적 생존력, 사회화 등에 대한 새로운 고려가있었습니다.

우리가 새로운 정상을 고려해야하는 새로운 세계로 느껴지는 것을 지금 탐험하고 있기 때문에 여전히 많은 것이 우리에게 다가옵니다. 우리는이 곤경에 처해 있다고 상상할 수 없었습니다. 우리는 통제력이 제한되어 있고 삶은 불확실성으로 가득 차 있다는 것을 금방 깨달았습니다. 이것은 우리에게 무엇이 그리고 누구에게 의미가 있으며 우리가 최선의 삶을 살고 자 하는지를 고려할 수있는 최고의 기회입니다.

이 어머니 날에 저는이 상황이 제 아이들에게 미친 영향을 처리하고 있습니다. 나는 그들의 역경과 도전에 대해 슬프지만 그들이 제공 한 모든 중요한 삶의 교훈에 똑같이 감사합니다. 내가 미안한 일과 큰 감사를 느끼는 것들이있다.

내 아이들, 나는 미안하다.

• 원격 학습으로 인해 학교 교육과 학습이 중단되었으며 마침내 학교로 돌아가는 데 이렇게 오래 걸렸습니다.
• 당신은 당신의 학습 스타일과 필요에 도움이되지 않는 방식으로 배웠고, 이제 당신과 당신의 반 친구들은 학문적으로 뒤쳐 질 수 있습니다.
• 일정을 변경하거나 취소해야하는 주요 이정표 및 이벤트를 놓쳤습니다.
• 당신은 익숙하고, 놓 쳤고, 원했던 자연스러운 인간 관계와 애정을 거부 당했고, 자연스럽고 매끄럽게 만드는 데 계속 장벽이 있다는 사실을 부인했습니다.
• 자연스러운 발달로 인해 동료 관계의 우선 순위를 정하기 때문에 사회화가 억제되었습니다.
• 전염병이 사라지면서 우리는 계속해서 인종 차별, 대량 총격, 테러, 학교 총격 등으로 시달리고 있습니다.

내 자녀들, 나는 감사합니다.

• 당신은 회복력에 도전하고 역경을 통해 적응력을 키울 수있는 능력이있었습니다.
• 당신은 더 잘 인식하고, 민감하고, 더 큰 이익을 옹호하는 법을 배웠습니다.
• 당신은 삶이 불확실성으로 가득 차 있다는 것을 깨닫고, 의도적으로 현재의 순간에 있고 감사 할 필요가 있습니다.
• 위험을 감수하고 전환하고 전략을 수립 할 수있는 유연성을 계속 개발합니다.
• 당신은 당신의 관계와 대면 접촉, 의사 소통 및 연결에 대한 진정한 감사를 누릴 기회를 가졌습니다.
• 더 많은 가족 시간을 경험하고 우리가 일반적으로 참여하지 않는 활동에 참여했습니다.
• 많은 활동이 중단되어 그냥.
• 지루함에 더 잘 대처하고 창의력을 확장하는 법을 배웠습니다.
• 당신은 자유, 건강, 인간 관계에 대한 더 강한 인식을 키 웠습니다.
• 당신은 우리의 환경을 보호하는 것에 대한 지식을 습득하고 오염을 제거하는 하늘과 새롭고 깨끗한 물로 돌아가는 야생 동물을 목격했습니다.
• 위생, 건강, 자기 관리 및 피트니스에 대해 더 잘 알고 있습니다.
• 당신은 우리가 변화를 수용하고 우리가 할 수 있다고 생각하지 못했던 한계까지 확장하기 위해 노력할 수 있다는 것을 인식했습니다.
• 새로운 관심사와 취미를 갖게되었습니다.
• 당신은 의료 제공자와 최초 대응 자들이 칭찬과 인정을 받고 진정한 영웅주의를 보게되는 것을 목격했습니다.
• 당신은 슈퍼마켓 계산원, 버스 운전사, 우체부, 경비원과 같은 일선 직원을 포함한 일상적인 영웅들이 그들이 당연한 인정을받는 것을 관찰했습니다.
• 원격 학습을 강요 받았기 때문에 교사와 교실 환경에 대해 진정한 감사를 느낍니다.
• 당신은 인간 삶의 가치에 대해 더 잘 알고 있습니다.
• 당신은 상황이 순식간에 바뀔 수 있고 우리가 모든 소중한 순간을 감사해야한다는 것을 깨달았습니다.

이 어머니의 날에는 여러 가지 감정이 섞여 있지만 아이들이 배운 귀중한 교훈에 대해 감사하게 생각합니다. 역경을 통해 우리는 번성하고 성장하며 새로운 심오한 관점을 가질 수 있습니다. 우리가 다시 모일 때, 우리 자신과 우리 가족을 위해 진정으로 중요한 것이 무엇인지 평가하면서 존엄성을 지니십시오.

여기 저가 이끄는 어머니의 날 마음 챙김 명상이 있습니다 :