지루한? 모험을위한 두뇌 훈련

치실을 사용하는 동안 욕조와 스도쿠에서 십자말 풀이를하고, 마당에서 잡초를 뽑는 동안 수십 개의 새로운 언어를 배우고 수학 문제를 풀면 두뇌가 스위스 치즈로 변하지 않는다는 것은 오래된 소식입니다. 진실? 사실이 아니다? 누가 알아?

여기에 몇 가지 새로운 소식이 있습니다. 여행 할 때처럼 고향에 살면 뇌가 행복 해지고 마음과 정신이 따라옵니다.

도로에서 모든 것이 신선합니다. 다양한 음식, 사람, 억양, 언어, 예술, 시장, 기념물, 스타일, 풍경.

집에서는 일상의 편안함으로 무너지기가 너무 쉽습니다. 같은 사람들을보고, 같은 장소에서 식사를하고, 같은 상점에서 쇼핑하고, 같은 공원에서 개를 산책하고, 운전할 때 같은 경로를 택하고, 시장에서 같은 물건을 구입합니다.

재미와 모험을 찾는 방문객처럼 고향에 다가 가면 어떨까요? 가이드 북이없고 탐험 만하고 싶다고 상상해보세요. 너 뭐하니?

첫째, 아마도 지역 주민들과 대화를 시작합니다. 먹기 좋은 곳을 요청합니다. 그들은 당신이 어디서 왔는지 묻습니다. 그들에게 말해. 그들은 당신이 거기에 살고 있다고 말하지만 몇 가지 습관을 바꾸려고 할 때 웃습니다. 그들은 그것이 좋은 아이디어라고 말하며 자신의 일상을 수정해야 할 수도 있습니다.

당신은 음식과 식당에 대해 토론하고 전에 한번도 시도 해본 적이없는 곳에서 식사를하러 나갑니다.

아마도 그들은 당신이 좋아하는 것을 보러 들르거나, 당신에게 손을 흔들거나, 심지어 잠시 앉아 당신과 함께 할 수도 있습니다. 작은 모험입니다.

그런 다음 스스로에게 이렇게 말합니다.“나는 여기서 x 년 동안 살았습니다. 나는 식물원에 간 적이 없습니다. 갈 시간이다.” 당신은 그것이 얼마나 광범위한 지에 놀라고 왜 거기에 가지 않았는지 궁금합니다. 정원사를 만나 장미에 대해 이야기하기 시작합니다. 심기와 원예에 대한 열정을 공유하는 것으로 나타났습니다. 그녀에게 몇 가지 팁을 제공합니다. 그녀는 보답합니다. 전화 번호를 교환합니다. 당신은 떠날 때 웃고 있습니다.

점심을 먹으러 엄마 앤 팝 레스토랑에 가서 hummous, tabouli, dolmas를 주문합니다. 머리 스카프를 한 여성이 옆 테이블에 앉습니다. 대화를 시작하고 그녀에게 메뉴 항목 중 하나가 무엇인지 말해 줄 수 있는지 물어 봅니다. 그녀는 아프가니스탄 출신이라고 말합니다. 그곳에서 전쟁에 대해 이야기하기 시작합니다. 그녀는 자신의 관점을 말합니다. 그녀에게 당신의 것을 말하십시오. 곧, 당신은 옛 친구처럼 채팅하고 있습니다. 그리고 나중에 뇌가 새로운 정보를 먹으면서 머리 스카프를 한 여성과 대화를 한 것은 이번이 처음이라는 것을 알게됩니다. 모험?

당신은 시내를 걷고 있고, 방문자들이 pedicabs를 타는 것을 봅니다. 당신은 전에 해본 적이 없습니다. 왜 지금하지 않습니까? 페디 캡 운전사는 30 대 후반의 흑인 연구생으로 식당에서 일하고 지쳐서 학위를 받기 위해 학교로 돌아가는 것으로 밝혀졌습니다. 당신은 인종에 대해 이야기하기 시작했고, 그는 그의 조상이 노예 였다고 말했습니다. 당신은 그에게 가족의 이야기가 전해 졌는지 물어 봅니다. 그는 그렇다고 말하고 증조부모 님이 본 린칭에 대해 말할 때 눈을 크게 뜨고 있습니다. 그런 다음 그는 미국에서 자란 바베이도스에서 음식을 먹는 것에 대해 이야기합니다.

당신의 마음은 pedicab 운전자에게 열립니다. 다시 만나고 싶다고 말하세요.

4 년 전에 개장 한 트레일을 한 번도 걷지 않았다는 것이 여러분에게 발생합니다. 당신은 몇 년 동안 보지 못한 친구에게 전화를 걸어 그가 당신과 함께 길을 걷고 싶다고 말했습니다. 최근에 폭풍이 발생하여 트레일의 일부가 쓰러진 나무에 의해 막혔습니다. 움직이려고하는데 너무 무겁습니다. 다른 두 명의 등산객이 와서 네 명은 나무를 움직입니다. 여러분은 모두 웃고 말하며 기분이 너무 좋아 ... 폴 부얀.

집으로 돌아 가면, 당신은 당신이 5 년 동안 당신의 벽에서 같은 예술을보고 있다는 것을 알게됩니다. 지역 신문에는 예술 단체가 개최하는 행사가 나열되어 있습니다. 홈 스튜디오 방문; 모든 미디어에서 작업하는 아티스트를 만나 직접 작품을 구매할 수있는 레지던스 아티스트 프로그램입니다. 스왑 미팅이나 야드 세일에서 보석을 찾을 수도 있습니다. 그리고 아마도 당신은 플레인 에어 페인팅, 콜라주, 융합 유리, 돌 조각 또는 구슬 세공에 대한 수업을 듣기 위해 해고 될 것입니다. 자신의 작품을 벽에 걸고 있다고 상상 해보세요!

곧 그리스, 멕시코, 바스크, 스웨덴, 프랑스, ​​아이티 또는 인도 그룹이 주최하는 지역 민족 축제와 이벤트를 확인할 수 있습니다.

그룹 댄스 레슨에 참여하고, 새로운 음식을 맛보고, 세계 음악을 듣고, 쿤달리니 요가 수업과 조용한 경매에 참여하게됩니다.

아마도 당신은 요리 과정에 등록 할 것입니다.

아마도 당신은 지역 공원에서 태극권 수업에 등록하고 다른 모든 학생들이 아시아 인이라는 것을 발견하고 그들은 새로운 딤섬 레스토랑에 대해 이야기합니다.

지금 쯤이면 고향에서 할 수있는 일에 대한 생각이 떠오르고있을 것입니다. 나는 아이디어가 당신의 머리에서 현실로 돌아 가기를 바랍니다. 습관을 바꾸는 것은 뇌에 좋고 몸에 좋고 영혼에 좋습니다.

모험을 즐기십시오.

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Paul Ross의 사진.

Judith Fein은 수상 경력에 빛나는 여행 저널리스트이자 연사이며 LIFE IS A TRIP and THE SPOON FROM MINKOWITZ의 저자입니다. 그녀는 때때로 사람들을 그녀와 함께 여행합니다. 자세한 내용은 www.GlobalAdventure.us를 참조하십시오.