폐경기의 거울

20 세기 초 여성의 평균 사망 연령은 약 47 세 였는데, 이는 평균적으로 갓 태어난 소녀가 43 세 생일을 맞을 것으로 예상되지 않았던 1841 년에 비해 크게 향상되었습니다. 폐경에 대해서는 거의 알려지지 않았는데, 이는 사망률과 관련이 있다고 믿어졌습니다. 하지만 지금은 2021 년이고 세상은 다른 곳입니다. 거의. 놀랍게도 오늘날 많은 여성들이 80 대에 살면서 금기시되는 '폐경'은 여전히 ​​떨림을 불러 일으키고 일부 취약한 여성들은 손이 닿지 않는 것처럼 느끼게 할 수 있습니다.

이성과의 관계에서 종종 문제가되는 폐경에 대한 지식과 이해가 여전히 부족합니다. 특이하게도 남자‘환자’가 더 많아요 ¹ 내 연습에서 여성보다. 여성들의 갱년기 문제뿐만 아니라 파트너들의 혼란과 불안에 대해서도 듣습니다. 그들 중 다수는보고 된 성욕 상실, 불면증, 경증에서 중등도의 우울증 증상이 호르몬 변화의 일시적인 결과라는 확신을 필요로합니다. 한 사람, 그렇지 않으면 상대적으로 세속적 인 사람이 폐경이 아내의 감정을 당황스럽게 변화시킨 원인 일 수 있다고 제안했을 때 당황해 보였습니다. 그는 얼굴을 붉 히고 그 단어가 무엇을 의미하는지 물었습니다. 나는 그의 귀에 애정 어린 벼룩과 구글에 대한 약간의 숙제를 가지고 그를 집으로 보냈다.

치료 나 연구를 통해 여성이 HRT, 값 비싼 생체 동일성 호르몬 또는 항우울제가 호르몬 변화 동안 도움을 제공하는만큼, 가장 중요한 것은 지식으로 미지로이 아치 길을 받아들이는 것임을 이해하고 더 많은 지식을 갖추는 것도 중요합니다. , 호기심 및 자신감. 자신감을 키우는 훌륭한 방법은 여성의 폐경기 그룹을 구성하는 것입니다. 제 경우에는 너무 오랫동안 만났고 고관절 교체 그룹으로 이름을 바꿔야했습니다. 우리 모두가 비슷한 두려움과 작은 육체적 당혹감을 공유 한 것은 정말 안도감이었습니다.

모든 치료 대화에서 맥락은 중요하며 여성의 폐경 경험은 달의 위상만큼 다양 할 것입니다. 월별 우울, 산후 우울증 또는 폐경에 대해 이야기하든 호르몬주기에 관한 질문은 항상 동일합니다. 증상의 정도는 무엇입니까? 도전적이지만 정상적이거나 너무 무력하여 치료 이상의 의학적 개입이 가능합니다. 필수?

제 경우에는 산후 우울증에 시달리면서도 불구하고 폐경기를 협상 할 수있었습니다. 나의 주된 grouch는 그것이 언제 끝날지 모르고 그 날짜를 알려주는 'On High'로부터 편지를 받기를 바라는 것이었다. 몇 달 동안 월경을하지 않은 후, 루비와 같은 혈액 3 방울이 퇴적 된 것을 기억합니다.

폐경은 정상적인 생리적 단계이지만 육체적으로나 정서적으로 취약한시기이기도합니다. '환자'는 갱년기 증상이 동시에 발생하는 병리를 가리기 때문에 몸에서 덩어리와 융기를 스캔하는 등대가되는 것이 좋습니다.

내 경우에는 눈에 띄는 땀과 홍조에 시달리지 않았지만 내 몸은 영원히 온도를 변화 시켰습니다. 너무 더워 질까 생각하지 않고 식당에 들어갈 수 없다. 침실 온도는 결코 제대로되지 못한다는 골디락스의 주장으로 바뀌 었습니다. 온도조차도 일생 동안 여성 문제로 보이는 불면증 문제를 해결하지 못합니다. 드물지만 심각한 병리학이 폐경기로 오인된다는 점에서, 나는 그녀가 갱년기 몸에 대해 특별한 에로틱 한 경험을하고 있다고 믿는 토마스 만 (Thomas Mann)의 The Black Swan이 생각납니다.하지만 그녀는 난소 암에 걸렸습니다.

지금까지 갱년기 거울에 대한 나의 시선은 생리적 이었으나, 보이지 않는 자아는 여성이이 이정표를 받아들이는 방식에서 큰 부분은 아니지만 큰 역할을합니다. 저는 '모든 여성'이 통과하고 축하해야하는 정서적, 지적 다산의 덩굴로 덮인 아치형 통로의 비유를 좋아합니다. 그러나 직면해야 할 피할 수없는 장애물이 있습니다.

폐경에 대한 여성의 반응은 자녀가 있는지 여부에 따라 조정됩니다. 선택보다는 불임이 중요한 역할을 한 경우 폐경기 여정은 모성 여정과 다를 수 있습니다. 어머니의 감정은 제가 '잠자는 숲속의 미녀 증후군'이라고 부르는 것에 의해 매개 될 수 있습니다. 건강한 아이의 탄생과 함께 황홀한 부모는 '완벽한'미래에 대한 이상화 된 비전을 가지고 있으며, 완벽 함이 환상이라는 사실을 잊어 버릴 수밖에 없습니다. 시간이 지나면 모든 삶은 '나쁜 요정'의 도래로 이상과 야망의 실망에 취약 해집니다. 한 여성이 폐경기에 이르렀을 때, 그녀는 또 다른 도전적인 인식의 순간이 도래 할 수있는 빈 둥지 증후군에 직면 해 있습니다. 완벽한 가정에 대한 그녀의 꿈은 이혼, 질병, 특별한 필요, 중독, 사랑하는 아이들이 실망하는 어른으로 성장할 수 있다는 생각을 포함 할 수있는 삶의 타박상으로 움푹 들어간 것입니다. 우리는 유아들이 우리의 가장 친한 친구가되기를 갈망 할 수 있지만, 그리스의 비극 이후 가족도 감정적 독소와 비난의 매트릭스가됩니다.

폐경기는 덜 바람직 해지는 것에 대한 피할 수없는 두려움과 가족이 동화 속의 이상화로 변하지 않았지만 '나쁜 요정'이 흔들리고 있다는 환멸과 더불어 실존 적 실망의 고통스러운 시간과 일치 할 수 있습니다. 아이들이 둥지를 빠져 나와 독립을 시작하는 것도 한 가지이지만, 젊은 성인이 창의적으로 성인이되는 데 실패한 사례도 있습니다. 그러다가 갱년기 엄마는 호르몬과 관련된 실패 감과 자아상 저하로 인해 죄책감과 실망감이 악화된다.

오! 자존감의 치유 비약의 초안을 위해. 거울이 더 이상 우리를 가장 아름답다고 선언하지 않더라도, 우리는 자기애로 우리 자신을 질식시키지 않으면 모성 의무에서 어머니에게 자유를 사용할 수 있습니다. 나르시시즘이 아닌 사랑이 관련 단어입니다. 폐경은 우리가 삶에 대한 열정을 키우고 사랑에 빠질 때의 전환입니다. 인간과 함께 할 필요는 없지만 지금까지 우리가 양육할 시간이 없었던 새로운 것이 필요합니다. 제 경우에는 '독자'를 그만두고 '작가'가되었습니다. 나는 말 그대로 그 단어와 사랑에 빠졌습니다.

나는 한 번 이상 환자들이 유방 축소를 원하고 더 중성적인 형태를 취하고 자하는 장기적이고 은밀한 욕구를 공유하고 있다는 사실에 매료되었습니다. 다른 사람들은 치아 베니어에 저축을 사용하고 미소를 즐기기 시작했습니다. 배타적으로 개인적인 것이라면 그것이 무엇인지는 정말로 중요하지 않습니다. 더 파괴적 일수록 좋습니다. 60 세가되었을 때 거절에 대한 두려움이 관습을 깨고 무엇인가, 모든 것, 윤리적 인 것을 요구하는 것을 막지 않겠다고 약속했습니다. '아니오'를 두려워하지 않겠습니다.

폐경은 노화와 허영심에 대한 우리의 견해를 반성하도록 도전합니다. 역사적으로 여성들이 휴게실에서 사라진시기였습니다. 오늘날 여성이 머리카락을 회색으로 만들거나 더 많은 하이라이트를 위해 예산을 책정하기로 결정한 순간 일 수 있습니다. 폐경은 몸을 소중히 여기고 하루를 장악하는 시간입니다.