효과가있는 천연 알레르기 치료제

계절성 알레르기에 대해 가장 잘 연구 된 머위의 형태는 정제당 8mg의 페타 신을 함유하는 'Ze 339'라는 잎 추출물입니다. 연구에서 환자는 14 일 동안 매일 평균 2-4 정의 Ze 339를 복용했습니다.

버터 버의 안전성

졸음과 피로는 항히스타민 제와 알레르기 약물의 일반적인 부작용이지만, 현재까지 Butterbur의 부작용이나 독성을 보여주는 연구는 없습니다. 전혀 흔하지는 않지만, 단기적인 소화 장애와 일부 트림에 대한 단일 설명이 있습니다. 그러나 Butterbur를 장기간 복용하는 것이 안전한지 확실하지 않으므로 연구에서 관찰 된 2 ~ 4 주 기간보다 오래 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

Butterbur 식물에는 자연적으로간에 독성을 가질 수있는 pyrrolizidine alkaloids라는 화학 물질이 포함되어 있지만이 화학 물질은 쉽게 제거되며 대부분의 머위 제품에는 존재하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 Butterbur 제품의 라벨이 제거되었는지 확인해야합니다.

자연 요법 결론

계절성 알레르기는 과민 반응 면역 체계와 결합 된 두 가지 환경 요인으로 인해 발생합니다. 우리의 실습에서 우리는 기본적인 자연 요법 원칙이 알레르기 환자의 과민 반응을 낮추는 열쇠라는 것을 발견했습니다.

알레르기 시즌 동안 건강한 면역 균형을위한 일반적인 단계는 다음과 같습니다.

-적절한 수면 (하룻밤 최소 7 시간)

-충분한 물 섭취 (하루에 최소 50 온스)

-침실과 작업 공간에 고품질 공기 필터를 사용하여 알레르겐 제거

전반적인 염증 반응을 낮추는 단계에는 다음이 포함되어야합니다.

-우유 제품, 설탕 및 밀 유래 식품을 피하십시오.

-염증 반응을 낮추는 데 도움이되는 생선 기름과 필수 지방산 섭취

-소량의 현지 꿀 또는 벌집 섭취

마지막으로 위에서 논의한 바와 같이 Butterbur는 증상을 낮추고 계절성 알레르기로부터 보나 피드 완화를 느끼는 데 도움이되는 약물과 동일한 효과가있는 견고하고 안전한 선택입니다.

Peter Bongiorno ND, LAc는 뉴욕에서 진료를하고 우울증 치료 : 통합 자연 요법 및 기존 요법을 저술했습니다. 그는 InnerSourceHealth.com을 방문하여 연락 할 수 있습니다.

참고 문헌 :

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