대량 촬영이 사회에 감정적 상처를 남기는 방법

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키 포인트

• 대량 총격은 수년 동안 즉각적인 생존자에게 영향을 미칠 수 있습니다.
• 최초 대응 자들은 매우 충격을받은 사람들 중 하나입니다.
• 사회는 전반적으로 덜 안전하다는 느낌으로 영향을 받고 있으며 뉴스에 노출되어 충격을받을 수도 있습니다.

지난 3 월 16 일 애틀랜타에서 8 명, 콜로라도 주 볼더에서 10 명이 총격 사건을당한 사건은 희생자들의 가족과 친구들에게 가슴 아픈 고통과 슬픔을 안겨주었습니다.

이 사건은 또한 총격 사건을 목격 한 사람들, 응급 구조 대원, 그 지역에 있었던 사람들, 심지어 언론에서 총격 사건에 대해들은 사람들을 포함하여 다른 사람들에게도 피해를줍니다.

나는 트라우마와 불안 연구자이자 임상의이며 그러한 폭력의 영향이 수백만에 달한다는 것을 알고 있습니다. 즉각적인 생존자들이 가장 큰 영향을받는 반면, 나머지 사회 역시 고통을받습니다.

첫째, 즉각적인 생존자

다른 동물과 마찬가지로 인간도 위험한 사건에 노출되면 스트레스를 받거나 겁을 먹습니다. 그 스트레스 나 두려움의 정도는 다를 수 있습니다.총격 사건의 생존자는 총격 사건이 발생한 지역이나 식료품 점과 같은 총격 사건과 관련된 상황을 피하고 싶을 수 있습니다. 최악의 경우 생존자는 외상 후 스트레스 장애 또는 PTSD가 발생할 수 있습니다.

PTSD는 전쟁, 자연 재해, 강간, 폭행, 강도, 자동차 사고와 같은 심각한 외상 경험에 노출 된 후 발생하는 쇠약 상태입니다. 그리고 물론 총기 폭력. 미국 인구의 거의 8 %가 PTSD를 다루고 있습니다. 증상으로는 높은 불안감, 외상을 상기시키는 회피, 정서적 무감각, 과잉 경계, 트라우마에 대한 빈번한 침입 기억, 악몽, 회상 등이 있습니다. 뇌는 투쟁 또는 도피 모드 또는 생존 모드로 전환되고 그 사람은 항상 끔찍한 일이 일어나기를 기다리고 있습니다.

대량 총격 사건 에서처럼 트라우마가 사람에 의해 발생하면 그 영향은 엄청날 수 있습니다. 대량 총격 사건에서 PTSD의 비율은 생존자 사이에서 36 %까지 높을 수 있습니다. 쇠약 해지는 또 다른 정신 질환 인 우울증은 PTSD 환자의 최대 80 %에서 발생합니다.

총격 사건의 생존자들은 또한 생존자의 죄책감, 사망 한 다른 사람에게 실패했거나 그들을 도울만큼 충분히하지 않았거나 살아남은 것에 대한 죄책감 등을 경험할 수 있습니다.

PTSD는 저절로 개선 될 수 있지만 많은 사람들이 치료가 필요합니다. 우리는 심리 치료와 약물의 형태로 유효한 치료법을 가지고 있습니다. 만성적 일수록 뇌에 미치는 영향이 더 부정적이며 치료가 더 어려워집니다.

세계관을 발전시키고이 사회에서 사는 것이 얼마나 안전한지를 결정하는 어린이와 청소년은 더 많은 고통을 겪을 수 있습니다. 그러한 끔찍한 경험이나 관련 뉴스에 노출되면 그들이 세상을 안전하거나 위험한 곳으로 인식하는 방식과 그들을 보호하기 위해 일반적으로 성인과 사회에 얼마나 의존 할 수 있는지에 근본적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 그들은 남은 생애 동안 그러한 세계관을 가지고있을 수 있으며 심지어 자녀들에게도 전달할 수 있습니다.

가까이에 있거나 나중에 도착하는 사람들에게 미치는 영향

PTSD는 외상에 대한 개인적인 노출뿐만 아니라 다른 사람의 심각한 외상에 대한 노출을 통해서도 발생할 수 있습니다. 인간은 사회적 단서에 민감하도록 진화했으며, 특히 집단으로서 두려움을 가질 수있는 능력 때문에 종으로서 살아 남았습니다. 즉, 인간은 타인의 외상과 공포에 노출되어 공포를 배우고 공포를 경험할 수 있습니다. 컴퓨터에서 겁에 질린 얼굴을 흑백으로 보는 것조차도 영상 연구에서 우리 뇌의 공포 영역 인 편도체를 밝게 만들 것입니다.

대량 총격 사건 근처에있는 사람들은 노출되거나 손상되거나 화상 또는 시체를 볼 수 있습니다. 그들은 또한 고통 중에 부상당한 사람들을보고, 매우 큰 소음을 듣고, 촬영 후 환경에서 혼란과 공포를 경험할 수 있습니다. 그들은 또한 알려지지 않은 상황이나 상황에 대한 통제력 부족에 직면해야합니다. 알려지지 않은 것에 대한 두려움은 사람들이 불안하고 겁에 질리고 트라우마를 느끼게 만드는 데 중요한 역할을합니다.

나는 슬프게도 사랑하는 사람의 고문에 노출 된 망명 신청자, 전쟁에 노출 된 난민, 동지를 잃은 참전 용사, 자동차 사고, 자연 재해로 사랑하는 사람을 잃은 사람들에게서 이런 형태의 트라우마를 자주 봅니다. , 또는 총격.

일반적으로 트라우마를 간과하는 또 다른 그룹은 최초 대응 자입니다. 피해자와 잠재적 인 피해자가 총격 범으로부터 도망치려 고하는 동안 경찰, 소방관, 구급대 원이 위험 지역으로 돌진합니다. 그들은 종종 불확실성에 직면합니다. 자신, 동료 및 타인에 대한 위협; 그리고 끔찍한 피투성이의 촬영 후 장면. 이러한 노출은 그들에게 너무 자주 발생합니다. PTSD는 대규모 폭력에 대한 최초 대응 자의 최대 20 %에서보고되었습니다.

광범위한 공황과 고통

재난에 직접 노출되지 않았지만 뉴스에 노출 된 사람들은 고통, 불안, 심지어 PTSD까지 경험합니다. 이것은 9/11 이후에 발생했습니다. 두려움, 다가오는 미지의 – 또 다른 파업이 있습니까? 다른 공모자들이 관련되어 있습니까? — 안전 인식에 대한 믿음 감소가 모두이 일에 영향을 미칠 수 있습니다.

새로운 장소에서 대량 촬영이있을 때마다 사람들은 그런 종류의 장소가 이제 안전하지 않은 목록에 있다는 것을 알게됩니다. 사람들은 자신뿐만 아니라 자녀와 다른 사랑하는 사람들의 안전에 대해서도 걱정합니다.

미디어 : 좋음, 나쁨, 때로는 추함

저는 항상 미국의 케이블 뉴스 제공 업체가“재난 포르노 제작자”라고 말합니다. 대량 총격 사건이나 테러 공격이있을 때, 그들은 모든주의를 끌기에 충분한 극적인 톤을 추가해야합니다.

대중에게 알리고 사건을 논리적으로 분석하는 것 외에도 미디어의 역할 중 하나는 시청자와 독자를 끌어들이는 것이며, 시청자는 두려움이 하나 인 긍정적이거나 부정적인 감정이 흔들릴 때 TV에 더 잘 붙습니다. 따라서 정치인과 함께 미디어는 한 그룹 또는 다른 그룹의 사람들에 대한 두려움, 분노 또는 편집증을 유발하는 역할을 할 수도 있습니다.

우리가 두려워 할 때, 우리는 더 많은 종족적이고 고정 관념적인 태도로 회귀하기 쉽습니다. 우리는 다른 부족의 구성원이 폭력적으로 행동하면 다른 부족의 모든 구성원을 위협으로 인식 할까봐 두려워 갇힐 수 있습니다. 일반적으로 사람들은 위험에 노출 될 위험이 높다는 것을인지 할 때 다른 사람에 대해 덜 개방적이고 조심스럽게 될 수 있습니다.

그러한 비극에서 오는 좋은 점이 있습니까?

우리는 해피 엔딩에 익숙해 지므로 잠재적으로 긍정적 인 결과를 해결하려고 노력할 것입니다. 우리는 총 기법을 더 안전하게 만들고 대중에게 위험에 대해 알리고 의원들이 의미있는 조치를 취하도록 장려하는 등 건설적인 토론을 여는 것을 고려할 수 있습니다. 그룹 종으로서 우리는 압력과 스트레스를받을 때 그룹 역학과 무결성을 통합 할 수 있으므로보다 긍정적 인 공동체 의식을 높일 수 있습니다. 2018 년 10 월 생명 나무 회당에서 일어난 비극적 인 총격 사건의 아름다운 결과는 무슬림 공동체와 유대인의 연대였습니다. 이것은 공포와 분열이 매우 흔한 현재의 정치 환경에서 특히 생산적입니다.

결론은 우리가 화를 내고, 겁을 먹고, 혼란 스러워진다는 것입니다. 연합하면 훨씬 더 잘할 수 있습니다. 그리고 케이블 TV를 보는 데 너무 많은 시간을 소비하지 마십시오. 스트레스를 너무 많이 받으면 끄십시오.