관대 한 사람들 :이 8 가지 미덕은 삶에서 멀리까지 전달합니다

콘텐츠

• 친절하고 관대 한 사람들의 공통점은 무엇입니까?
• 관대함의 장점
• 1. 정신 건강이 더 좋습니다.
• 2. 적은 비용으로 기분이 나아질 수 있습니다.
• 3. 애정은 젊은이들이 더 잘 성장하도록 돕습니다
• 4. 쉽게 신뢰할 수있는 네트워크 만들기
• 5. 커뮤니티에서 가장 눈에 띄는 부분이 될 수 있습니다.
• 6. 노년기에 우울증에서 더 많이 제거됩니다.
• 7. 긍정적 인 생각에 더 집중할 수 있습니다.
• 8. 장수 성향?

친절하고 관대 한 사람들의 공통점은 무엇입니까?

관대 한 사람들은 종종 현대의 위대한 패자로 묘사됩니다. 서부 사람 사회개인주의와 자기 쾌락 추구가 우세한 곳.

진실의 일부에 기초한 이것은 관대함이 일련의 신체적, 심리적 이점으로 보상되기 때문에 현실의 왜곡입니다.

관대함의 장점

그리고 우리가 생각하는 것과는 달리, 순수한 이기심은 또한 문제와 역경이 공격 할 수있는 특정 사각 지대를 남깁니다. 관계의 불안정성, 지원 시스템의 상대적 부족, 보호 역할을하는 강력한 커뮤니티 등.

여기 있습니다 관대 한 사람들이 가장 먼저 누리는 몇 가지 혜택.

1. 정신 건강이 더 좋습니다.

다른 사람을 보살 피라는 요구가 시간과 노력 측면에서 그다지 요구하지 않을 때, 이타주의는 좋은 정신 건강에 대한 더 큰 성향과 관련이 있습니다. 도움이 필요한 다른 사람들에게 자신이 유용하다는 것을 아는 심리적 영향이 뒤에있을 수 있습니다.

2. 적은 비용으로 기분이 나아질 수 있습니다.

기분이 좋고 관대 한 사람들을 느끼기 위해 노력한 대가로 물질적 보상을 받아야하는 이기적인 사람들과는 달리 단순히 이타적인 작업을 수행함으로써 기분이 좋아질 수 있습니다., 그들은 그들에게만 의존하기 때문에 그들이 원할 때마다 할 수 있습니다. 이러한 작업에 참여한 후, 그들 중 많은 사람들이 신체적으로 더 활력이 넘치고, 고통과 스트레스가 적고, 삶의 모든 영역에 영향을 미치는 더 나은 자아상을 느낍니다.

3. 애정은 젊은이들이 더 잘 성장하도록 돕습니다

어린이와 청소년을 제공하는 것 외에도 간병인은 음식, 물, 잠자리와 같은 "필수적인"공식적인 돌봄으로 그들을 돌볼 수있는 자손들에게 둘러싸 일 가능성이 훨씬 더 큽니다. 노년기에. 애착이 생기면서 젊은이들이 타인을 돌보는 능력도 나타나기 때문이다.

4. 쉽게 신뢰할 수있는 네트워크 만들기

관대하고 이타적인 행동과 관련된 호르몬 옥시토신은 또한 상호 신뢰의 다리를 만드는 것과 관련이 있으며, 이는 여러 사람이 동의하고 협력 할 때만 수행 할 수있는 야심적이고 값 비싼 프로젝트를 개발하는 데 매우 유용 할 수 있습니다. 오랜 시간. 이는 관대 한 사람들이 장기적인 목표를 가진 프로젝트를 목표에 도달하도록 노력하는 데 다소 더 많은 노력을 기울일 것임을 의미합니다.

5. 커뮤니티에서 가장 눈에 띄는 부분이 될 수 있습니다.

관대 한 사람들은 오랜 기간 동안 이타적인 기부를 할 수 있습니다 외적 동기와 관련된 보상이나 보상이 있는지 여부. 즉, 다른 사람들이 순차적이 아니라 동시에 관대하다고 인식하도록 만들 수 있습니다. 많은 사람들이 구체적인 대가를 제공하지 않고 이러한 유형의 프로필의 도움으로 혜택을받은 경우가 있습니다.

이런 식으로 커뮤니티의 구성원이 모든 사람이 특히 관대 한 사람이 있다고 생각하는 것을 보고이 사람의 공개 이미지가 새로운 수준에 도달하여 많은 경우 보호 역할과 관련이 있으므로 종종 발생합니다. 권위의.

6. 노년기에 우울증에서 더 많이 제거됩니다.

다른 사람들을 돕기 위해 자원하는 65 세 이상의 사람들은 이러한 작업이 만들어내는 사회적 통합 덕분에 우울증에 걸릴 가능성이 적습니다. 은퇴가 더 이상 누구에게도 유용하지 않다는 신호로 해석되면 자기 개념과 자아상이 노년기에 줄어들 수 있다는 점을 고려하면 매우 유용합니다.

7. 긍정적 인 생각에 더 집중할 수 있습니다.

관대 한 사람들은 다른 사람을 이타 적으로 도울 가능성이 더 높습니다. 긍정적이고 낙관적 인 분위기를 조성합니다.. 이를 통해 긍정적이고 행복한 생각으로주의가 이동하는 상황에 더 많이 노출되어 좋은 수준의 웰빙을 유지하는 데 유용합니다.

8. 장수 성향?

이기는 하지만 친절한 사람들의 장수에 관한 연구는 여전히해야합니다, 긍정적 인 생각과 애정 기반 행동에 초점을 맞추는 경향은 수명을 늘리는 것으로 나타 났으며 이는 면역 체계 강화와 관련이 있습니다.